GO ASIA TRAIL

日本人のためのアジアトレイル情報

2017-02-19から1日間の記事一覧

ゼロベースランニングをトレイルで走ってみた感想

先日、本ブログでも紹介した高岡尚司著の「ゼロベースランニング」。 読んでまだ1週間ぐらいになるのだが、走りが劇的に改善。「胸を意識した胴体先行の動き」「腕は振られる」「着地は胴体後方」を意識するだけで、ここまで改善されるとは思わなかった。ま…

【レビュー】On Cloudventure(オン クラウドベンチャー)

昨年11月末より、このOn Cloudventure(オン クラウドベンチャー)を履いて山々を走っているが、かなり気に入った。今まで履いてきたシューズのなかで、ベストトレイルシューズといっても過言ではないだろう。 実は、昨年秋頃からOnのロードシューズ Cloud(…