從炎上到奇蹟復活:Kaga Spa Trail Endurance 100 by UTMB 展現的「真正國際標準」
首屆大賽飽受嚴厲批評後僅僅一年——「Kaga Spa Trail Endurance 100 by UTMB」是如何蛻變為世界級賽事的? 完賽率從39%飆升至75%的關鍵因素、補給站與報到的戲劇性改善,以及新浮現的課題,本文為您深入報導!
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「Love & Peace」。廣島——世界上最適合這句話的城市。比賽會場「廣島Gate Park」就坐落於原爆圓頂對面的市中心。
台灣首場 UTMB 世界系列賽「XTrail Kenting by UTMB」25km 賽事報導。感受南國獨有的熱鬧慶典氛圍、補給站提供的冰棒驚喜,以及主辦單位對交通問題的快速回應。帶你深入了解台灣首次 UTMB 大會的真實體驗,並展望明年的 50km 挑戰。
「第三次越野跑熱潮」這個說法,最近越來越常看到。翻開媒體報導,抽籤中選率僅四分之一的超人氣賽事、海外品牌接連開設旗艦店、在山裡奔跑的年輕人登上時尚雜誌——盡是一片光明的話題。確實,這幾年山上的氛圍變了,年輕人變多了,女性的身影也越來越顯眼。
對改善久坐辦公的肩頸痠痛、腰痛,以及提升跑步表現都有效的「Primal Movement」。介紹這套回歸人體本能動作方法的魅力、具體的5個動作,以及筆者的親身體驗。