海外レースの返金ポリシー事例を紹介。エントリー後の対応と交渉の勘所をまとめる。

アジアのトレイルに魅了された理由を整理。文化と旅、緩いレース文化が継続の原動力である。

ChatGPTを業務で使った所感を整理。生産性向上の実例と限界、導入時の留意点を述べる。

五月山動物園のNFT施策を紹介。収益化と地域PRの観点でメリットと課題を整理する。

中国・黄河石林事故を検証。装備と気象判断の重要性、証言と教訓を整理する。

2020年の総括。コロナ禍の転機、デカトロン活動、サイト刷新と来年の展望を記す。

ゼロベースランニングで胴体先行と後方離地を習得し走りが劇的に改善した件である。