探討日本國內專業媒體不報導加賀溫泉營運問題的原因，批判性分析贊助關係與編輯立場。

酷暑下補給匱乏與運輸混亂連環爆發，導致異常DNF率。分析UTMB標準與OSJ理念的衝突。

整理加賀溫泉 by UTMB 的營運缺失與各方證詞，指出塞車、補給不足、DNF處理混亂等問題並呼籲改善。

台灣在地越野賽回顧。睽違八年再次參賽，回顧賽事營運與路線的變化。

在台南進行了一週的工作度假。分享住宿、咖啡廳、美食及工作環境的心得。

XTERRA Taiwan 2023 參賽紀錄。經台北前往墾丁，完成越野跑組別。記錄旅程與當地見聞。

台灣涼鞋越野跑實測。輕量且抓地力佳，但保護性與耐用度有所侷限。

台灣取消自主防疫，入境後限制大幅放寬，旅遊實務接近疫情前水準。