對越野跑者而言，海外賽事總是一個「對未知的嚮往」與「完賽的不安」交織的特別舞台。

「第三次越野跑熱潮」這個說法，最近越來越常看到。翻開媒體報導，抽籤中選率僅四分之一的超人氣賽事、海外品牌接連開設旗艦店、在山裡奔跑的年輕人登上時尚雜誌——盡是一片光明的話題。確實，這幾年山上的氛圍變了，年輕人變多了，女性的身影也越來越顯眼。

對改善久坐辦公的肩頸痠痛、腰痛，以及提升跑步表現都有效的「Primal Movement」。介紹這套回歸人體本能動作方法的魅力、具體的5個動作，以及筆者的親身體驗。

將生成式AI作為跑步的虛擬教練，分享改善跑姿和諮詢傷痛問題的體驗紀錄。介紹日常跑步日誌分析及具體訓練動作建議等，適合市民跑者的活用方法。

介紹2026年主要賽事日程（加賀溫泉、廣島、比叡山等）、亞洲圈的注目賽事（越南、濟州島），以及近來因熊出沒而導致大會停辦的問題。

將網站設計更新為極簡風格，制定了全新的標語「JOURNEY THROUGH ASIA」和品牌宣言。同時說明今後的內容方針。

本文深入探討Ultra Trail Ninghai by UTMB的主辦公司及其代表人物。Ultra Trail Ninghai自2013年開始舉辦，是中國越野跑賽事的先驅。

總結亞洲越野跑界動盪的10月：UTMB進軍印尼、ATM決賽取消等重大事件接連發生。同時分析GPS手錶及新款跑鞋的最新趨勢。

整理越野跑賽事「冠名贊助商」的意義，比較日本與海外（歐美、亞洲）的最新趨勢及具體案例。從京都馬拉松、UTMB 系列、路跑的 TCS 案例，探討未來的導入可能性及對賽事營運的啟示。

2025 年 9 月越野跑新聞彙整。本期特別聚焦 Vietnam Mountain Marathon，以及從中感受到的「年輕活力」探討。

GO ASIA TRAIL 迎來 10 週年。從個人經營移轉至法人，以自建 CMS 重新出發。支援日英雙語及賽事搜尋功能，為下一個十年強化資訊發布。

模擬不同參賽人數造成的壅塞與DNF率差異，提出賽事設計的改善方案。

以蒙地卡羅法重現賽道壅塞情境的開源工具正式上線，將關門設定與參賽人數的影響視覺化呈現。

評測 Beast Runners 的夏威夷風格跑步襯衫，介紹材質手感、尺寸建議及適用場景。

實測 Solaiz Eight Sun，評估其穩定性、視野品質及日常兼用性。

批判性檢視 RUN+TRAIL 雜誌的加賀溫泉專題，指出應有的論點並提出從讀者視角出發的改善建議。

探討日本國內專業媒體不報導加賀溫泉營運問題的原因，批判性分析贊助關係與編輯立場。

酷暑下補給匱乏與運輸混亂連環爆發，導致異常DNF率。分析UTMB標準與OSJ理念的衝突。

整理加賀溫泉 by UTMB 的營運缺失與各方證詞，指出塞車、補給不足、DNF處理混亂等問題並呼籲改善。

台灣在地越野賽回顧。睽違八年再次參賽，回顧賽事營運與路線的變化。

在台南進行了一週的工作度假。分享住宿、咖啡廳、美食及工作環境的心得。

XTERRA Taiwan 2023 參賽紀錄。經台北前往墾丁，完成越野跑組別。記錄旅程與當地見聞。

台灣涼鞋越野跑實測。輕量且抓地力佳，但保護性與耐用度有所侷限。

台灣取消自主防疫，入境後限制大幅放寬，旅遊實務接近疫情前水準。

台灣涼鞋（母子鱷魚）公路篇。分享輕量感、回彈力以及適用場景。

台灣 Formosa Trail 40K 參賽紀錄。記錄邊境重新開放後的旅程與費用、酷熱的賽道狀況。

介紹 Beast Runners 的付費 T 恤和頭巾。彙整設計特色、功能性及購買方式。

XTERRA Taiwan下篇。在酷熱與多變的路面中苦戰，幸好補給站充足，最終順利完賽的紀錄。

颱風取消賽事的替代活動中跑完平溪。瀑布與泥濘的12公里，體驗了台灣越野跑的魅力。